etukina.ru

Интересное и полезное

Рубрика: Советы

Как победить хроническую усталость.

Некоторые полезные советы помогут вам в этом. — Физические упражнения – лучший способ преодоления хронической усталости, поскольку они повышают энергетический потенциал организма. — Режим играет важную роль, когда надо хорошо восстановиться. Определите для себя время отхода ко сну и четко соблюдайте его. Только тогда вы сможете выспаться, как следует. — Употребление напитков и сладостей, содержащих […]

etukina.ru © 2018 | Оставляя комментарий на сайте или используя форму обратной связи, вы соглашаетесь с правилами обработки персональных данных